首先，我们需要了解什么是牛皮癣。牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，通常表现为红色、厚重、覆盖有银白色鳞屑的斑块。这些斑块可以出现在身体的任何部位，并且会引起瘙痒和疼痛。虽然目前尚未找到治愈牛皮癣的方法，但是许多治疗方法可以帮助控制其症状。
基于你提供的信息，家族史是牛皮癣患病高危因素之一。研究表明，如果有一个一级亲属患有牛皮癣，那么你患病的风险会比普通人高出大约10倍。如果父母都患有牛皮癣，则你的风险将进一步增加。
因此，如果你的父母亲戚都有牛皮癣，那么你应该注意以下几点：
1. 预防措施
虽然遗传因素对是否患上牛皮癣具有很大影响，但是环境因素也非常重要。一些诱发牛皮癣发生或加重的因素包括心理压力、遗传、感染和损伤等。因此，对于高风险人群，需要采取更多的预防措施，如减轻压力、注意个人卫生、尽量避免受伤、注重健康饮食等。
2. 定期检查
对于有家族史的人群，需要定期到皮肤科医生进行检查，以了解自己是否出现了早期症状。早期诊断对于控制病情至关重要，因为及早治疗可以减轻病情。
3. 治疗
牛皮癣目前无法根治，但是许多治疗方法可以帮助减轻症状。其中包括局部药物治疗、光疗和口服药物等。在选择治疗方法时，需要考虑患者年龄、病情严重程度和其他存在的健康问题。
总之，如果你的父母亲戚都有牛皮癣，那么你需要时刻关注自己的身体状况，并采取适当的预防措施。及早发现、及时治疗可以帮助控制病情，提高生活质量。同时，健康的生活方式可以有助于减轻症状并预防疾病。
