牛皮癣是一种以体表出现同色或深色、厚实、硬化、脱屑、干燥的皮损为主要特征的慢性自身免疫性皮肤病。病情的恶化速度因人而异，一些人的牛皮癣会长得很快，这可能使他们感到非常不舒服和尴尬。那么如果你的牛皮癣长得很快，该怎么办呢？针对这个问题，我提出了以下建议：
首先，要保持皮肤的湿润。在牛皮癣的治疗中，保湿是至关重要的一步，因为在皮肤失去水分或干燥的情况下，它更容易变得鳞屑或裂开。使用温和的清洁剂来清洁皮肤，然后立即涂上油性保湿乳液或霜。保持皮肤湿润可以减少皮肤瘙痒和炎症，从而减缓病情的恶化速度。
其次，保持良好的生活方式和健康的习惯。身体健康是牛皮癣治疗的另一个关键因素之一。避免过度饮酒和吸烟等不良生活习惯，同时保持充足的睡眠和健康的饮食习惯，可以增强身体的免疫力，有助于减缓牛皮癣的恶化速度。
最后，寻求专业医生的治疗和建议。由于牛皮癣是一种慢性疾病，常规护理措施可能无法缓解其严重程度，所以最好向专业医生寻求帮助，制定适合自己情况的治疗方案。可能需要使用口服药物、局部药物、光疗等治疗牛皮癣，因此进行合理的医学管理将有助于控制和减缓病情的恶化速度。
总之，如果你的牛皮癣长得很快，首先要保持皮肤湿润，再注意身心健康的保持和专业医生的治疗建议。通过这些方法，可以帮助你减缓病情的恶化速度，并让你的皮肤变得更加健康和舒适。
